Olahraga bukan hanya soal menjaga berat badan atau membentuk otot. Aktivitas fisik yang dilakukan secara rutin juga dapat memberikan manfaat bagi kesehatan tubuh, termasuk membantu menurunkan risiko sejumlah penyakit kanker, salah satunya kanker payudara.
Dokter spesialis bedah payudara Solis Breast Care & Surgery Centre Lim Sue Zann, mengatakan aktivitas fisik seperti latihan kekuatan atau angkat beban bisa menjadi bagian dari upaya menjaga kesehatan dan menekan risiko kanker payudara. Manfaat tersebut berkaitan dengan pengaruh olahraga terhadap proses inflamasi atau peradangan di