Ketika menginap di hotel, kita tentu mengharapkan kualitas tidur yang baik. Namun, apa jadinya jika kamu justru tidak bisa tidur di saat menginap di hotel?
Hotel biasanya akan berusaha untuk memberikan pelayanan terbaik bagi tamunya, seperti mempersiapkan kasur yang nyaman serta seprei yang bersih untuk beristirahat.
Namun, kenyamanan tersebut tidak menjamin seseorang dapat terhindar dari fenomena first night effect alias efek malam pertama.
Fenomena ini membuat seseorang membutuhkan waktu lebih lama untuk tertidur dan justru terbangun di malam hari. Kejadian