TRIBUNNEWS.COM - Memiliki berat badan ideal kerap dianggap sebagai tanda bahwa tubuh dalam kondisi sehat.
Padahal, berat badan bukan satu-satunya hal yang perlu diperhatikan untuk menjaga kesehatan.
Pola hidup sehari-hari, seperti waktu tidur dan pola makan, juga berperan penting dalam menjaga kondisi tubuh.
Kebiasaan begadang hingga terlalu sering mengonsumsi makanan dan minuman manis sebaiknya tetap diperhatikan meski berat badan sudah ideal.
Dokter Spesialis Penyakit Dalam RSU Restu Ibu Sragen, dr. Wiyosa Waluyan Rusdi, Sp.PD, mengingatkan pentingnya tetap menjaga pola hidup