Jakarta (ANTARA) - Kepala terasa berat, mata perih, hingga sulit berkonsentrasi setelah seharian bekerja atau belajar di depan komputer? Kondisi tersebut bisa saja berkaitan dengan screen fatigue atau kelelahan akibat terlalu lama menatap layar digital.
Screen fatigue merupakan kondisi ketika mata dan tubuh mengalami kelelahan setelah menggunakan perangkat digital dalam waktu lama. Bukan hanya komputer, kondisi ini juga dapat muncul akibat terlalu sering menggunakan ponsel, tablet, maupun televisi.
Keluhan yang muncul biasanya tidak terlalu berat, tetapi cukup mengganggu aktivitas sehari-hari.