Jakarta (ANTARA) - Menopause coaching specialist dan ahli gizi bersertifikat MNU Alvina Olivia membeberkan karakteristik unik dari keluhan yang dirasakan ketika wanita Indonesia mengalami transisi menopause (perimenopause).
“Perimenopause itu dimulai bisa 10 tahun sebelumnya. Semisal usia kita saat ini 49, berarti itu sudah dimulai pada usia 39. Kita akan merasa tubuh banyak berubah, kita tidak perlu terlalu tua untuk berada di fase perimenopause,” kata Alvina dalam sesi bincang-bincang di Jakarta, Minggu.
Mengutip temuan studi Pan-Asia Menopause (PAM) yang melakukan uji